ریکاوری سرخپوشان پس از پیروزی برابر مس رفسنجان

0 17

اولین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پس از برتری برابر مس رفسنجان برگزار و سرخپوشان به ریکاوری مشغول شدند.

به گزارش پرسپولیس نیوز، سرخپوشان پایتخت پس از برد شیرین برابر مس رفسنجان، شب گذشته(جمعه) به تهران بازگشتند و امروز از ساعت ۱۱:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به تمرین و ریکاوری پرداختند.

بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم با انجام حرکات کششی، نرمشی و دوهای کوتاه، بدن‌ها را گرم کردند.

سپس طبق روال معمول پس از بازی‎های رسمی، به دو گروه تقسیم شدند.

بایکنان اصلی در بازی روز گذشته در رفسنجان، برنامه‌های ریکاوری خود را به مدت نیم ساعت انجام دادند و راهی رختکن شدند.

سایر بازیکنان نیز زیر نظر کادر فنی به انجام بخش‌های مختلف تمرین که به مدت ۷۵ دقیقه به طول انجامید از جمله پاسکاری تحت فشار، شوتزنی و مینی فوتبال پرداختند.

کمال کامیابی نیا، سیامک نعمتی و وحید امیری، سه بازیکن ملی‌پوش و مصدوم سرخپوشان، امروز به صورت اختصاصی و زیر نظر کادر پزشکی، تمرین کردند.

تیم فوتبال پرسپولیس شب گذشته در هفته بیست و چهارم لیگ برتر به مصاف مس رفسنجان رفت که موفق شد با یک گل این تیم را شکست دهد.

 

 

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.