همراه ما باشید

تمرینات هوازی و بدنسازی، برنامه شنبه سرخپوشان

تمرینات هوازی و بدنسازی، برنامه شنبه سرخپوشان

پیروزی نیوز - بازیکنان تیم پرسپولیس امروز تمریناتشان را در ورزشگاه شهید کاظمی پیگیری کردند.

به گزارش پرسپولیس نیوز، تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز شنبه را از ساعت ۱۱ در دو بخش؛ هوازی و بدنسازی در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

سرخپوشان ابتدا در زمین چمن به گرم کردن بدن‌ها و انجام حرکات هوازی پرداخته و پس از آن راهی سالن بدنسازی شدند و به زدن وزنه پرداختند.

کلیه بازیکنان در تمرین امروز حضور داشتند. محمد حسین کنعانی‌زادگان نیز کماکان زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را انجام می‌دهد.

تمرین اول هفته قرمزپوشان حدود یک ساعت به طول انجامید.

تیم فوتبال پرسپولیس برای بازی روز سه‌شنبه برابر مس رفسنجان، طی فردا و پس فردا دو جلسه تمرین را در برنامه دارد و پس از آن آماده حضور در مصاف با حریف خود خواهد شد.

درباره نویسنده

ثبت دیدگاه