همراه ما باشید

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز پنجشنبه را در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر کادر فنی برگزار کرد.

تمرین پنجشنبه سرخپوشان برای قهرمانی در لیگ برتر انجام شد

تمرین پنجشنبه سرخپوشان برای قهرمانی در لیگ برتر انجام شد

پیروزی نیوز - تمرین پنجشنبه سرخپوشان برای قهرمانی در لیگ برتر انجام شد

به گزارش سایت پیروزی دیلی، سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را از ساعت 11:15 دقیقه پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.

 تمرین امروز از سالن بدنسازی و گرم کردن بدن ها زیر نظر مارکو آغاز شد.

 پس از آن، بازیکنان راهی زمین چمن شدند و کارهای سرعتی و بدنسازی در هوای آزاد را انجام دادند.

 فوتبال درون تیمی در نصف زمین با دروازه بزرگ برنامه بعدی تمرین قرمزپوشان بود. ب

خش بعدی تمرین نیز انجام کارهای سرعتی به مدت 5 دقیقه بود که با مارکو انجام شد. 

 سانتر از جناحین، گلزنی و کارهای تاکتیکی و پاسکاری در برنامه و دستور کار بازیکنان قرار گرفت. 

 فرشاد احمدزاده و ابوالفضل درویش‌وند مصدومان پرسپولیس بودند که امروز تمرین نکردند.

 برنامه بعدی سرخپوشان، پاسکاری در زمین بزرگ و لابه لای آدمک‌ها و به صورت تعویض منطقه بازی، حفظ توپ و پاسکاری دقیق بود که با دو تیم رنگی انجام شد.

 فوتبال در نصف زمین با پاسکاری دو ضرب و سه ضرب در دستور بازیکنان قرار گرفت.  

آخرین مرحله تمرین هم دویدن دور زمین بود که پس از آن بازیکنان راهی رختکن شدند. 

گفتنی است؛ آخرین تمرین پرسپولیس پیش از سفر به تبریز فردا جمعه برگزار خواهد شد.

درباره نویسنده

مهدی  بگلری

مهدی بگلری مشاهده تمام مطالب

مدیر مسئول

ثبت دیدگاه